Øvelser med, samt beskrivelse af de 7 chakraer Vores energisystem består af 7 centre (chakraer). Når energi strømmer igennem disse centre skaber det forskellige oplevelser i dig. Disse oplevelser er dine følelser. Dine følelser forsyner dig med oplysninger om, hvor og hvordan energi forlader dit energisystem. Se mere her