Dyb selvomsorg til sensitive Hjerter (Streaming)

Den første i rækken om. at udvikle en dyb praksis for selvomsorg.

Denne Cd starter med det allervigtigste. nemlig din evne til Selvkærlighed. på et meget dybt plan. og din evne til at have et dybt indre venskab med dig selv.

Min erfaring som psykolog i gennem mange år. viser at manglen på selvværd og indre kærlighed ligger til grund for de fleste psykologiske problematikker.

Når Selvkærligheden er på plads tiltrækker du ligeværdige og kærlige mennesker. og du holder krop og sind i balance. fordi du kan mærke dine behov og grænser. Du svigter ikke dig selv.

Cd en indeholder en lang terapeutisk øvelse. meditationer og oplæg om sensitivivtet. selvkærlighed og selvomsorg